Chez Green Vitamine, nous estimons qu'il est primordial de bien faire découvrir les fruits et légumes à nos marmots ! Quelques conseils pour que ces produits frais deviennent les stars de l’assiette !

Salade fraîche Pamplemousse Betterave

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Une recette originale à base de pamplemousse, betterave cuite, noisettes grillées et mâches

Smoothie 3A : artichaut, ananas, amandes

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Le 3A, c'est votre cocktail énergétique et dépuratif ! Artichaut, ananas, amandes

L'artichaut décortiqué !

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Les bien faits de l'artichaut. L’artichaut est peu calorique, riche en fibres, vitamine B9, vitamine K et en magnésium

4 idées pour changer des asperges vinaigrettes

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L'asperge ne se réduit pas qu'à une cuisson vapeur et une vinaigrette ! Redonnez à l'asperge ses lettres de noblesses et cuisinez là sous toute ses formes !

Beignets de fleurs de courgettes

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Une recette croustillante et légère des célèbres beignets de fleurs de courgettes de Provence !

Taboulé libanais

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Ce taboulé, originaire de la Syrie et du Liban, vous fera redécouvrir la fraîcheur des salades d'été !
Une entrée ensoleillée ! Toasts de chèvre accompagnés de ces mini-brochettes de légumes !
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