Préparation : 5 minutes

Ma liste de course

- Une dizaine de fraises

- Zestes de citron vert

- Quelques feuilles de menthe

- Un demi verre d'eau

Matériel

- Un blender / mixeur

Préparation

- Lavez soigneusement les fraises, retirer la queue et placez dans votre blender

- Mixer en ajoutant le demi-verre d'eau (à ajustez en fonction de la consistance souhaitée)

- Complétez avec les zestes de citron vert, les feuilles de menthe puis mixez

- Servir bien frais.

Si vous aimez les smoothies

- plus onctueux : ajoutez une banane bien mûre

- plus sucrée : ajouter 2 dattes plutôt que du sucre

- plus exotique : remplacer de l'eau par du l'eau de Coco !

et régalez-vous !

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